Vil du annoncere på Bogpriser.dk, skriv til os her
Bogen “Skyhøj forbrænding” af Anna Bogdanova; Bogen “Skyhøj forbrænding” af Anna Bogdanova

Skyhøj forbrænding

af Anna Bogdanova

Forhandlere af bogen “Skyhøj forbrænding”

Boghandel Pris Fragt Fragt 1 Fragt 2 Levering Total
kr. 170,00
Fragt 1: kr. 29,95
Fragt 2: kr. 29,95
Levering: 1-2 dage
kr. 29,95 kr. 29,95 1-2 dage kr. 199,95 Vis
Pris:kr. 170,00 Fragt 1 (i)

Fragt: kr. 29,95
Levering: 1-2 dage
Fragt 2 (i)

Fragt: kr. 29,95
Levering: 1-2 dage
kr. 212,00
Fragt 1: kr. 0,00
Fragt 2: kr. 0,00
Levering: 1-2 dage
kr. 0,00 kr. 0,00 1-2 dage kr. 212,00 Vis
Pris:kr. 212,00 Fragt 1 (i)

Fragt: kr. 0,00
Levering: 1-2 dage
Fragt 2 (i)

Fragt: kr. 0,00
Levering: 1-2 dage
kr. 198,75
Fragt 1: kr. 42,00
Fragt 2: kr. 20,00
Levering: 3-5 dage
kr. 42,00 kr. 20,00 3-5 dage kr. 218,75 Vis
Pris:kr. 198,75 Fragt 1 (i)

Fragt: kr. 42,00
Levering: 3-5 dage
Fragt 2 (i)

Fragt: kr. 20,00
Levering: 3-5 dage
kr. 237,70
Fragt 1: kr. 0,00
Fragt 2: kr. 0,00
Levering: 1-2 dage
kr. 0,00 kr. 0,00 1-2 dage kr. 237,70 Vis
Pris:kr. 237,70 Fragt 1 (i)

Fragt: kr. 0,00
Levering: 1-2 dage
Fragt 2 (i)

Fragt: kr. 0,00
Levering: 1-2 dage
kr. 210,00
Fragt 1: kr. 29,00
Fragt 2: kr. 36,88
Levering: +10 dage
kr. 29,00 kr. 36,88 +10 dage kr. 239,00 Vis
Pris:kr. 210,00 Fragt 1 (i)

Fragt: kr. 29,00
Levering: +10 dage
Fragt 2 (i)

Fragt: kr. 36,88
Levering: +10 dage

Bogtype: Hardback, Udgivelsesår: 2014, Udgave: 1

Politikens Forlag / ISBN 9788740014525

Beskrivelse:

En 7 ugers hverdagstestet kur til smidigt stofskifte, stressfri krop og kurver som et timeglas.    Har du svært ved at holde vægten? Stritter din krop imod dine forsøg på at blive stærkere og slankere? Mangler du overskud til træning og små ting i hverdagen? Denne bog tester din forbrænding og fører dig gennem en 7 ugers kur, som kickstarter dit stofskifte og booster din forbrænding.   Når forbrændingen er smidig og kan køre på max, har du legende let ved at smide overskydende kilo og komme i form. Uden madrestriktioner og militære træningsprogrammer.   På 7 uger bringer du kroppen ind i en balance, hvor det er let at forbrænde fedt. Og ved at skrue på kost, træning og restitution lærer du din krop at samarbejde. Energi og vitalitet kommer i top.    ·         Med 4 x 15 minutters træning om ugen og en varieret kost på de rigtige tidspunkter beroliger du nervesystemet og stimulerer stofskiftet på den helt rigtige måde. ·         Du lærer, hvornår det er smart for dig at skrue op eller ned for proteiner, kulhydrater og fedt, og hvornår du spiser mere eller mindre for at sikre højest mulig forbrænding døgnet rundt.   ·         Du spiser varieret og uden dogmer og restriktioner. Der er plads til udskejelser og alt det forbudte. Med Skyhøj forbrænding  bliver træning og vægttab overraskende let. Du kan med en minimal indsats få dagligt velvære og en krop med naturligt runde og spændstige former, samtidig med at du bliver slankere og stærkere.

Om forfatteren: 
Anna Bogdanova er personlig træner, coach og sundhedsskribent og har en unik hjernebaseret tilgang til forandringsprocesser og kropstransformation. Hun er bl.a. uddannet i forandringsprocesser på CBS og som Senior Trainer hos Z-Health Performance, som er en længerevarende uddannelse inden for anvendt neurologi og bevægelse. Anna har dyrket styrkeløft på konkurrenceplan og med sin russiske baggrund har hun indsigt i de mest effektive strategier til, hvordan man skaber en stærk og vital krop.

Forhandlere af bogen “Skyhøj forbrænding”

Boghandel Total
kr. 66,00 Vis
kr. 110,00 Vis
kr. 111,60 Vis
kr. 119,95 Vis
kr. 130,00 Vis

Bogtype: E-bog, Udgivelsesår: 2014, Udgave: 1. e-bogsudgave

JP/Politikens Forlag / ISBN 9788740016888

Beskrivelse: En 7 ugers hverdagstestet kur til smidigt stofskifte, stressfri krop og kurver som et timeglas. Har du svært ved at holde vægten? Stritter din krop imod dine forsøg på at blive stærkere og slankere? Mangler du overskud til træning og små ting i hverdagen? Denne bog tester din forbrænding og fører dig gennem en 7 ugers kur, som kickstarter dit stofskifte og booster din forbrænding. Når forbrændingen er smidig og kan køre på max, har du legende let ved at smide overskydende kilo og komme i form. Uden madrestriktioner og militære træningsprogrammer. På 7 uger bringer du kroppen ind i en balance, hvor det er let at forbrænde fedt. Og ved at skrue på kost, træning og restitution lærer du din krop at samarbejde. Energi og vitalitet kommer i top. • Med 4 x 15 minutters træning om ugen og en varieret kost på de rigtige tidspunkter beroliger du nervesystemet og stimulerer stofskiftet på den helt rigtige måde. • Du lærer, hvornår det er smart for dig at skrue op eller ned for proteiner, kulhydrater og fedt, og hvornår du spiser mere eller mindre for at sikre højest mulig forbrænding døgnet rundt. • Du spiser varieret og uden dogmer og restriktioner. Der er plads til udskejelser og alt det forbudte. Med Skyhøj forbrænding bliver træning og vægttab overraskende let. Du kan med en minimal indsats få dagligt velvære og en krop med naturligt runde og spændstige former, samtidig med at du bliver slankere og stærkere. Anna Bogdanova er personlig træner, coach og sundhedsskribent og har en unik hjernebaseret tilgang til forandringsprocesser og kropstransformation. Hun er bl.a. uddannet i forandringsprocesser på CBS og som Senior Trainer hos Z-Health Performance, som er en længerevarende uddannelse inden for anvendt neurologi og bevægelse. Anna har dyrket styrkeløft på konkurrenceplan og med sin russiske baggrund har hun indsigt i de mest effektive strategier til, hvordan man skaber en stærk og vital krop.