Vil du annoncere på Bogpriser.dk, skriv til os her
Bogen “Yin Yoga” af Yvonne Hansen; Bogen “Yin Yoga” af Yvonne Hansen;

Yin Yoga

af Yvonne Hansen

Forhandlere af bogen “Yin Yoga”

Boghandel Pris Fragt Fragt 1 Fragt 2 Levering Total
kr. 184,00
Fragt 1: kr. 0,00
Fragt 2: kr. 0,00
Levering: 1-2 dage
kr. 0,00 kr. 0,00 1-2 dage kr. 184,00 Vis
Pris:kr. 184,00 Fragt 1 (i)

Fragt: kr. 0,00
Levering: 1-2 dage
Fragt 2 (i)

Fragt: kr. 0,00
Levering: 1-2 dage
kr. 169,65
Fragt 1: kr. 45,00
Fragt 2: kr. 25,00
Levering: 3-5 dage
kr. 45,00 kr. 25,00 3-5 dage kr. 194,65 Vis
Pris:kr. 169,65 Fragt 1 (i)

Fragt: kr. 45,00
Levering: 3-5 dage
Fragt 2 (i)

Fragt: kr. 25,00
Levering: 3-5 dage
kr. 195,00
Fragt 1: kr. 0,00
Fragt 2: kr. 0,00
Levering: +10 dage
kr. 0,00 kr. 0,00 +10 dage kr. 195,00 Vis
Pris:kr. 195,00 Fragt 1 (i)

Fragt: kr. 0,00
Levering: +10 dage
Fragt 2 (i)

Fragt: kr. 0,00
Levering: +10 dage
kr. 168,19
Fragt 1: kr. 29,95
Fragt 2: kr. 29,95
Levering: 1-2 dage
kr. 29,95 kr. 29,95 1-2 dage kr. 198,14 Vis
Pris:kr. 168,19 Fragt 1 (i)

Fragt: kr. 29,95
Levering: 1-2 dage
Fragt 2 (i)

Fragt: kr. 29,95
Levering: 1-2 dage
kr. 170,00
Fragt 1: kr. 29,00
Fragt 2: kr. 36,88
Levering: 3-5 dage
kr. 29,00 kr. 36,88 3-5 dage kr. 199,00 Vis
Pris:kr. 170,00 Fragt 1 (i)

Fragt: kr. 29,00
Levering: 3-5 dage
Fragt 2 (i)

Fragt: kr. 36,88
Levering: 3-5 dage

Bogtype: Paperback, Udgivelsesår: 2015, Udgave: 1

BOGASIN / ISBN 9788799843800

Beskrivelse:

"Yin Yoga - stræk dig til velvære" er den første danske bog om Yin Yoga. Det er en grundbog til hjemmebrug. Enkel og letlæselig med mange illustrationer. Yin Yoga er for alle uanset forkundskaber, alder, køn og nuværende træningsform. 

Yin Yoga er den oprindelige og mest simple form for yoga. Med Yin Yoga kommer du tilbage til noget grundlæggende. Det ligger i tiden, at vende blikket bagud. Tilbage til det enkle og næsten grænsende til banale. 

Bindevævet krymper dagligt. Med tiden bliver du mere og mere stiv. Yin Yoga er træning af bindevævet. Gennem siddende og liggende stræk på 3-5 min bliver ledbånd, sener og det øvrige bindevæv, som udgør kroppens lim, påvirket til at blive stærkere, væskefyldt og mere fleksibelt. Du bliver rettet op, får en bedre holdning, fyldigere vejrtrækning og en helt ny fornemmelse af frihed i kroppen. Et balanceskabende modspil til muskeltræning.

Du får en viden om bindevævet, instruktion til stillingerne samt fem programmer til inspiration. Der er også forslag til, hvordan du kan gøre i hverdagen, hvis tiden er knap. 

Kort sagt: YIN YOGA er vejen til velvære!

Forhandlere af bogen “Yin Yoga”

Boghandel Pris Fragt Fragt 1 Fragt 2 Levering Total
kr. 221,00
Fragt 1: kr. 0,00
Fragt 2: kr. 0,00
Levering: 1-2 dage
kr. 0,00 kr. 0,00 1-2 dage kr. 221,00 Vis
Pris:kr. 221,00 Fragt 1 (i)

Fragt: kr. 0,00
Levering: 1-2 dage
Fragt 2 (i)

Fragt: kr. 0,00
Levering: 1-2 dage
kr. 213,15
Fragt 1: kr. 45,00
Fragt 2: kr. 25,00
Levering: 3-5 dage
kr. 45,00 kr. 25,00 3-5 dage kr. 238,15 Vis
Pris:kr. 213,15 Fragt 1 (i)

Fragt: kr. 45,00
Levering: 3-5 dage
Fragt 2 (i)

Fragt: kr. 25,00
Levering: 3-5 dage
kr. 214,00
Fragt 1: kr. 27,00
Fragt 2: kr. 37,00
Levering: +10 dage
kr. 27,00 kr. 37,00 +10 dage kr. 241,00 Vis
Pris:kr. 214,00 Fragt 1 (i)

Fragt: kr. 27,00
Levering: +10 dage
Fragt 2 (i)

Fragt: kr. 37,00
Levering: +10 dage
kr. 211,31
Fragt 1: kr. 29,95
Fragt 2: kr. 29,95
Levering: 1-2 dage
kr. 29,95 kr. 29,95 1-2 dage kr. 241,26 Vis
Pris:kr. 211,31 Fragt 1 (i)

Fragt: kr. 29,95
Levering: 1-2 dage
Fragt 2 (i)

Fragt: kr. 29,95
Levering: 1-2 dage
kr. 245,00
Fragt 1: kr. 0,00
Fragt 2: kr. 0,00
Levering: +10 dage
kr. 0,00 kr. 0,00 +10 dage kr. 245,00 Vis
Pris:kr. 245,00 Fragt 1 (i)

Fragt: kr. 0,00
Levering: +10 dage
Fragt 2 (i)

Fragt: kr. 0,00
Levering: +10 dage

Bogtype: Paperback, Udgivelsesår: 2017, Udgave: 1

BOGASIN / ISBN 9788799843817

Beskrivelse: YIN YOGA – stræk dig til velvære, Vol. 2 er skrevet til dig, der allerede praktiserer Yin Yoga, og som gerne vil inspireres til at komme lidt dybere i din praksis. Bogen er skrevet som en fortsættelse af grundbogen YIN YOGA – stræk dig til velvære, Vol. 1, men den kan sagtens stå alene og læses som en selvstændig bog.


Yin Yoga er populær som supplement til al anden træning. Du erfarer hurtigt, at din form bliver markant forbedret. Med Yin Yoga får du en ny frihed i kroppen, der forbedrer din gang, dit løb, din cykling og dit golfsving.  

Yin Yoga er træning af dit bindevæv. Bindevævet findes overalt i kroppen som et støttevæv for dine knogler, muskler, organer, blodårer og nerver – og helt ned på celleplan. Gennem enkle siddende og liggende stræk på 3-5 minutter stimuleres bindevævet til at blive stærkere og mere fleksibelt. 

Yin Yoga er en nærværende og indadvendt praksis, hvor du træner din tålmodighed, accept og vedholdenhed. Du bliver mere komfortabel i krop og sind, og du efterlades i en varig tilstand af ro og overskud. 

Kort sagt: Med YIN YOGA får du et bedre afsæt i hverdagen!